Lu Jong
Voel je heel welkom in de Lu Jong Yoga!
Lu Jong is een aloude Tibetaanse methode uit de Tantrayana en Bön tradities. Deze methode is naar het westen gebracht door Tulku Lobsang een hoog gewaardeerde Boeddhistische meester en dokter in de Tibetaanse Geneeskunde.
Het waardevolle aan deze Tibetaanse yoga is dat het invloed heeft op zowel het fysieke, emotionele, mentale, energetische als spirituele welzijn!
Lu Jong werkt met een combinatie van beweging én ademhaling om op een zachte manier spanning los te laten en nieuwe energie te laten stromen.
Het regelmatig beoefenen van Lu Jong verhoogt het immuunsysteem, helpt om een emotionele balans te vinden én vergroot het energieniveau mét mentale helderheid en innnerlijke rust tot gevolg.
- dinsdagavond van 19.15u tot 20.30u
- woensdagavond van 18.30u tot 19.45u
- Woensdagavond van 20.00u tot 21.15u
130 euro voor een 10-Beurtenkaart.
15 euro voor een losse les.
Meebrengen: matje, kussen, een flesje water en veel goesting!
Om in te schrijven of bij vragen, mag je altijd mailen naar Lieve Van de Broek!